Ingen dårlige undskyldninger 💪🏻💦

Mor livet er helt vildt dejligt men jeg skal virkelig også venne mig til at jeg ikke bare lige kan de samme ting som jeg kunne inden jeg blev mor som lige at smutte i biografen, tage ud og spise, sove længe, få ansigtsbehandlinger osv.

En ting jeg ekstra meget har savnet er mine fitness hold for man tager ikke bare lige i fitness centret med en barnevogn….. det er blevet til en masse lange gåture men det kan også blive lidt kedeligt i længden, i hvert fald for mig😜

Jeg har siddet og googlet hvad der er af ting man kan gå til sammen med baby og her dukkede et crossfit center op som ligger i området hvor jeg bor, de har en masse hold her i bland mother cross. Har aldrig været til crossfit og spurgte man mig for 3 uger siden så var det slet ikke noget for mig, altid tænkt at det var sådan noget med store bildæk som skulle løftes rundt med og kun var meget store stærke mænd som gik sådan et sted men jeg tog chancen og vovede mig ud i en prøvetime.

Det er vildt så mange fordomme man kan have om ting man ikke aner noget som helst om, må sige jeg tog helt fejl, for hold nu op det er FEDT det er noget helt andet end fitness centret man kender, meget mere nede på jorden og alle kan deltage unge som gamle samt babyer.

Det er hård træning og man kommer hele kroppen igennem, ingen time er ens, hvilket gør det ekstra sjovt at møde op.

Har både prøvet hold med og uden baby, man får trænet hele kroppen og på mother cross timerne kan du bruger baby som vægt og Theo synes det er sååå hyggeligt👍🏻👶🏻😜💪🏻

Så nu er der ingen undskyldninger for ikke at træne, heller ikke hvis du er nybagt mor (8 uger skal barnet være). Skal man have noget ud af det skal man gå ca 3 gange om ugen hvilket jeg prøver.💪🏻

Bor du i nærheden af Farum, Ballerup el Espergærde så tjek puls180 ud og få en gratis prøvetime, super træning og rigtig god atmosfære  http://www.puls180.dk/